Dirk-Jan Lust, wie ben ik?

Dirk-Jan LustIk ben geboren in 1965 te Amsterdam. In september 1986 ben ik met yoga begonnen, tijdens de introductieles die Gert van Leeuwen gaf voor eerstejaars studenten. Ik begon in dat jaar met mijn studie filosofie aan de Universiteit van Amsterdam en het leek me wel interessant om eens kennis te maken met yoga. Ik verwachtte ‘iets met meditatie’, maar het bleek een uur lang hard werken in allerlei staande oefeningen. Het bleek vooral ook een confrontatie met de stijfheid van mijn lichaam!

Ondanks dat voelde ik mijzelf erg goed na die les. Toen Gert me ook nog vertelde dat ik door yoga leniger kon worden, besloot ik de theorie van de filosofie studie te combineren met de praktijk van yoga beoefening.

Al snel was ik gegrepen door yoga en werd yoga ook veel meer dan slechts een middel om leniger te worden. Dat leidde er toe dat ik besloot in september 1990 de opleiding tot yogadocent bij Gerts Bharata yoga-instituut te gaan volgen. Halverwege die opleiding, in september 1991, kreeg ik het aanbod om les te gaan geven in een buurthuis in Amsterdam-Noord. Sindsdien heeft het lesgeven zich steeds verder uitgebreid tot dat ik in oktober 2000 besloot mijn eigen instituut te openen. Sindsdien ben ik fulltime yogaleraar.
Tegenwoordig staat de yogavorm van Gert van Leeuwen bekend als Critical Alignment Yoga. Het is dan ook vanuit die stijl dat de lessen gegeven worden. Hierin is veel aandacht voor het bewust ervaren van het lichaam in de verschillende yogahoudingen, bewustwording van spanning en blokkades in het lichaam en het leren loslaten en ontspannen in die delen van het lichaam. Loslaten van spanning doe je door bewust je adem te gebruiken.

In 2003 ben ik zelf begonnen met het opleiden van yogadocenten, vooral omdat ik het leuk vind de kennis, inzichten en ervaringen die ik in de afgelopen jaren heb opgebouwd, te delen met anderen en door te geven. Bovendien is het een ontzettend leuk en boeiend vak (ook na 25 jaar…). Inmiddels begin ik januari voor de vijftiende keer met een nieuwe groep eerstejaars aan de lerarenopleiding.